Trăiește mai mult și arată mai tânăr în 20 de pași simpli
Vezi cartea Trăiește mai mult și arată mai tânăr în 20 de pași simpli scrisa de Sarah Brewer, publicata de editura ALIAS. Cartea a fost publicata in 2016, are 160 pagini. Pe aceasta pagina gasesti informatii despre carte, autor, editie si alte detalii utile, ca sa iti faci rapid o idee daca titlul este potrivit pentru tine. Daca vrei sa mergi mai departe, poti vedea si alte carti scrise de Sarah Brewer. Editia, formatul si detaliile comerciale afisate pot varia in functie de partenerul extern mentionat in pagina.
Dacă te interesează această carte, mai jos găsești detalii despre autor, structură și contextul în care a fost publicată. Informațiile sunt organizate pentru a te ajuta să înțelegi rapid dacă titlul este potrivit pentru tine.
Cartea poate fi explorată prin librării partenere online, unde poți verifica disponibilitatea, condițiile de livrare și eventualele oferte active.
Pe scurt
Ideea principală: Nu avem cum sa nu imbatranim - dar putem, fara indoiala, sa incetinim procesul. Aceasta carte va arata cum sa inaintati fara probleme in varsta si cum sa va pastrati vigoarea tinereasca si sanatatea cat mai mult timp...
Pentru cine este: cititori interesați de Sanatate și de modul în care Sarah Brewer tratează această temă
Ce vei găsi în carte: Cartea îți poate oferi idei și perspective legate de Sanatate, stilul în care Sarah Brewer își construiește explicațiile și exemplele, un conținut organizat într-un volum de 160 pagini.
Este această carte pentru tine?
Da, dacă
- vrei o carte din categoria Sanatate
- te interesează ideile și stilul de scriere al lui Sarah Brewer
- îți plac volumele de aproximativ 160 pagini
Poate nu, dacă
- cauți o lectură dintr-un domeniu complet diferit
- preferi un rezumat foarte scurt, nu o carte întreagă
- te interesează doar apariții foarte recente, nu ediții din 2016
Descriere și context
Nu avem cum sa nu imbatranim - dar putem, fara indoiala, sa incetinim procesul. Aceasta carte va arata cum sa inaintati fara probleme in varsta si cum sa va pastrati vigoarea tinereasca si sanatatea cat mai mult timp cu putinta. In Partea intai, Dr.
Sarah Brewer va ofera sfaturi de nutritie si stil de viata in douazeci de pasi simpli (dovediti stiintific) ca sa va pastrati sanatatea, sa aratati si sa va simtiti bine pe masura ce inaintati in varsta. Daca urmati acesti pasi, aveti toate sansele sa traiti pana la 100 de ani. Daca observati ca o anumita parte a corpului imbatraneste tot mai tare, consultati Partea a doua.
Aici veti gasi mai multe informatii specifice despre activitatile, mineralele, vitaminele si alte suplimente care va pot ajuta impotriva imbatranirii.
Detalii tehnice
| Autor | Sarah Brewer |
|---|---|
| Editura | ALIAS |
| An | 2016 |
| Pagini | 160 |
| Dimensiune | 210 x 170 mm |
| Formatul Cartii | Necartonata |
| ISBN | ALP978-606-943180-1 |