The Anywhere, Anytime Chill Guide
Vezi cartea The Anywhere, Anytime Chill Guide scrisa de Kate Hanley, publicata de editura ROWMAN & LITTLEFIELD. Cartea a fost publicata in 2009, are 252 pagini. Pe aceasta pagina gasesti informatii despre carte, autor, editie si alte detalii utile, ca sa iti faci rapid o idee daca titlul este potrivit pentru tine. Daca vrei sa mergi mai departe, poti vedea si alte carti scrise de Kate Hanley. Editia, formatul si detaliile comerciale afisate pot varia in functie de partenerul extern mentionat in pagina.
Dacă te interesează această carte, mai jos găsești detalii despre autor, structură și contextul în care a fost publicată. Informațiile sunt organizate pentru a te ajuta să înțelegi rapid dacă titlul este potrivit pentru tine.
Cartea poate fi explorată prin librării partenere online, unde poți verifica disponibilitatea, condițiile de livrare și eventualele oferte active.
Pe scurt
Ideea principală: Your office phone is ringing, an annoying e-mail has just appeared in your inbox, and you have a presentation in 10 minutes - your stomach is doing somersaults. What to do? More coffee? A donut? What if you...
Pentru cine este: cititori interesați de Beletristica și de modul în care Kate Hanley tratează această temă
Ce vei găsi în carte: Cartea îți poate oferi idei și perspective legate de Beletristica, stilul în care Kate Hanley își construiește explicațiile și exemplele, un conținut organizat într-un volum de 252 pagini.
Este această carte pentru tine?
Da, dacă
- vrei o carte din categoria Beletristica
- te interesează ideile și stilul de scriere al lui Kate Hanley
- îți plac volumele de aproximativ 252 pagini
Poate nu, dacă
- cauți o lectură dintr-un domeniu complet diferit
- preferi un rezumat foarte scurt, nu o carte întreagă
- te interesează doar apariții foarte recente, nu ediții din 2009
Descriere și context
Your office phone is ringing, an annoying e-mail has just appeared in your inbox, and you have a presentation in 10 minutes - your stomach is doing somersaults. What to do? More coffee?
A donut? What if you could do a simple stretch to clear your head, relax your muscles, and energize your body? Drawing on yoga, meditation, nutrition, mindfulness, and breathing techniques, each remedy is accessible to a wide range of ages and fitness levels.
This book will help anyone - anywhere, anytime - to speak their body's own language and, simply, to feel better.
Detalii tehnice
| Autor | Kate Hanley |
|---|---|
| Editura | ROWMAN & LITTLEFIELD |
| An | 2009 |
| Pagini | 252 |
| Dimensiune | 216 x 140 x 20 mm |
| Formatul Cartii | Necartonata |
| ISBN | ASO978-1-59921-393-4 |