Stretching
Vezi cartea Stretching scrisa de Estefania Martinez Nussio, publicata de editura TEORA. Cartea a fost publicata in 2009. Pe aceasta pagina gasesti informatii despre carte, autor, editie si alte detalii utile, ca sa iti faci rapid o idee daca titlul este potrivit pentru tine. Daca vrei sa mergi mai departe, poti vedea si alte carti scrise de Estefania Martinez Nussio. Editia, formatul si detaliile comerciale afisate pot varia in functie de partenerul extern mentionat in pagina.
Dacă te interesează această carte, mai jos găsești detalii despre autor, structură și contextul în care a fost publicată. Informațiile sunt organizate pentru a te ajuta să înțelegi rapid dacă titlul este potrivit pentru tine.
An apariție
2009
Editură
TEORA
ISBN
TEO1-59496-796-2
Cartea poate fi explorată prin librării partenere online, unde poți verifica disponibilitatea, condițiile de livrare și eventualele oferte active.
Pe scurt
Ideea principală: Stretchingul se adreseaza tuturor, indiferent de varsta sau sex, nivel de pregatire fizica sau de aptitudini speciale pentru sport. Stretchingul se realizeaza dupa o prealabila incalzire a intregii musculaturi (prin exercitii de aerobic sau jogging) Exercitii ilustrate de...
Pentru cine este: cititori interesați de Hobby Practic și de modul în care Estefania Nussio tratează această temă
Ce vei găsi în carte: Cartea îți poate oferi idei și perspective legate de Hobby Practic, stilul în care Estefania Nussio își construiește explicațiile și exemplele.
Este această carte pentru tine?
Da, dacă
- vrei o carte din categoria Hobby Practic
- te interesează ideile și stilul de scriere al lui Estefania Nussio
- cauți o lectură clar organizată
Poate nu, dacă
- cauți o lectură dintr-un domeniu complet diferit
- preferi un rezumat foarte scurt, nu o carte întreagă
- te interesează doar apariții foarte recente, nu ediții din 2009
Descriere și context
Stretchingul se adreseaza tuturor, indiferent de varsta sau sex, nivel de pregatire fizica sau de aptitudini speciale pentru sport. Stretchingul se realizeaza dupa o prealabila incalzire a intregii musculaturi (prin exercitii de aerobic sau jogging) Exercitii ilustrate de stretching cu miscari detaliate. Usor de practicat acasa, exercitiile propuse va vor ajuta sa dobanditi un corp suplu si un mers tineresc.
Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata, impreuna cu stilul de respiratie corecta, in ritmul impus si la momentele potrivite.
Detalii tehnice
| Autor | Estefania Nussio |
|---|---|
| Editura | TEORA |
| An | 2009 |
| ISBN | TEO1-59496-796-2 |
Alte cărți care te-ar putea interesa
Păreri și recenzii
Nu există recenzii momentan. Dacă ai citit această carte, împărtășește opinia ta.
Adaugă o recenzie
LibraCarti oferă informații despre cărți și autori. Nu găzduim fișiere și nu distribuim conținut.
Întrebări frecvente despre Stretching
Stretchingul se adreseaza tuturor, indiferent de varsta sau sex, nivel de pregatire fizica sau de aptitudini speciale pentru sport. Stretchingul se realizeaza dupa o prealabila incalzire a intregii musculaturi (prin exercitii de aerobic sau jogging) Exercitii ilustrate de...
Stretching este scrisă de Estefania Nussio.
Conform informațiilor disponibile pe această pagină, cartea a fost publicată în 2009.
Cartea este listată cu editura TEORA.
Prețul afișat pentru această carte este de 27,94 lei. Valoarea poate varia în funcție de partener și de momentul consultării paginii.