Populare Noutăți Oferte

Manual antistres

scrisă de Terry Looker , Olga Gregson
★ ★ ★ ★ ★
Fără recenzii momentan · scrie prima opinie

Vezi cartea Manual antistres scrisa de Terry Looker, Olga Gregson, publicata de editura NICULESCU. Cartea a fost publicata in 2009, are 256 pagini. Pe aceasta pagina gasesti informatii despre carte, autor, editie si alte detalii utile, ca sa iti faci rapid o idee daca titlul este potrivit pentru tine. Daca vrei sa mergi mai departe, poti vedea si alte carti scrise de Terry Looker, Olga Gregson. Editia, formatul si detaliile comerciale afisate pot varia in functie de partenerul extern mentionat in pagina.

Dacă te interesează această carte, mai jos găsești detalii despre autor, structură și contextul în care a fost publicată. Informațiile sunt organizate pentru a te ajuta să înțelegi rapid dacă titlul este potrivit pentru tine.

» vezi descrierea completă
Număr de pagini
256
An apariție
2009
Dimensiune
200 x 130 mm
Editură
NICULESCU
ISBN
NIC973-748-442-0

Cartea poate fi explorată prin librării partenere online, unde poți verifica disponibilitatea, condițiile de livrare și eventualele oferte active.

Pe scurt

Ideea principală: Te simti deprimat si incordat? Vrei sa fii in plina forma mentala si fizica? Vrei sa detii instrumentele necesare care sa te ajute sa faci fata presiunilor de zi cu zi? Acest manual analizeaza toti factorii de stres...

Pentru cine este: cititori interesați de Sanatate și de modul în care Terry Looker tratează această temă

Ce vei găsi în carte: Cartea îți poate oferi idei și perspective legate de Sanatate, stilul în care Terry Looker își construiește explicațiile și exemplele, un conținut organizat într-un volum de 256 pagini.

Este această carte pentru tine?

Da, dacă

  • vrei o carte din categoria Sanatate
  • te interesează ideile și stilul de scriere al lui Terry Looker
  • îți plac volumele de aproximativ 256 pagini

Poate nu, dacă

  • cauți o lectură dintr-un domeniu complet diferit
  • preferi un rezumat foarte scurt, nu o carte întreagă
  • te interesează doar apariții foarte recente, nu ediții din 2009

Descriere și context

Te simti deprimat si incordat? Vrei sa fii in plina forma mentala si fizica? Vrei sa detii instrumentele necesare care sa te ajute sa faci fata presiunilor de zi cu zi?

Acest manual analizeaza toti factorii de stres si, astfel, te ajuta cu adevarat sa preiei controlul asupra vietii tale si sa te simti din nou calm si echilibrat. Cartea prezinta cele mai moderne tehnici de management al stresului, precum programarea neurolingvistica, dar si informatii de ultima ora despre avantajele exercitiului fizic si mental, fiind atat o sursa de inspiratie, cat si o suma de sfaturi practice. Autorii sunt membri ai Asociatiei Internationale de Management al Stresului.

Tin cursuri la Universitatea Metropolitana din Manchester si in lumea intreaga, preyentand programe de management al stresului adaptate diferitelor profesii si ramuri industriale.

Detalii tehnice

AutorTerry Looker, Olga Gregson
EdituraNICULESCU
An2009
Pagini256
Dimensiune200 x 130 mm
ISBNNIC973-748-442-0

Alte cărți care te-ar putea interesa

Păreri și recenzii

Nu există recenzii momentan. Dacă ai citit această carte, împărtășește opinia ta.

Adaugă o recenzie

Recenzia va fi verificată înainte de publicare.
LibraCarti oferă informații despre cărți și autori. Nu găzduim fișiere și nu distribuim conținut.

Întrebări frecvente despre Manual antistres