Honjok. Arta de a trăi singur

Honjok este termenul sud-coreean pentru cei care aleg sa ia parte singuri la activitati si care imbratiseaza solitudinea. Un honjok respinge presiunile si asteptarile societatii si sarbatoreste faptul de a fi un individ unic. Aceasta carte extrem de stilata va invita sa va ganditi la ocaziile pe care vi le poate aduce un trai honjok.

Evalueaza cat de mult timp in solitudine va este necesar si va poarta intr-o calatorie de autodescoperire pe masura ce aflati mai multe despre adevarata voastra persoana si despre cum sa construiti sinele interior. O viata honjok va ofera darul timpului-pentru-mine: mai mult timp ca sa o luati mai incet, sa faceti o pauza si sa descoperiti acte de solitudine care declanseaza bucurie si va permit sa fiti liberi si sa fiti perceputi asa cum sunteti cu adevarat ca indivizi. Francie Healey este psiholog clinician.

Este absolventa de sociologie, iar zona ei specifica de interes este cea a autovalorizarii, a imputernicirii si a relatiilor sanatoase. Crystal Tai este jurnalista canadiana de origine chineza, care scrie despre miscari si tendinte globale. A lucrat la South China Morning Post in Hong Kong, si s-a ocupat de Coreea de Sud ca jurnalist independent, scriind pentru Quartz, Monocle, Wallpaper si Lonely Planet.

Crystal a crescut in Canada si este pasionata de calatoriile solitare in Asia si in lume.