Diversificarea naturala

Diversificarea naturala–autodiversificarea. Cel mai bine pastrat secret al parintilor relaxati Diversificarea naturala–autodiversificarea este cea mai buna metoda de a introduce noi alimente in alimentatia copiilor. Cartea este menita sa contrazica mitul conform caruia hranirea bebelusului se poate face doar cu lingurita si cu alimente pasate.

La aproximativ sase luni sau cand sunt pregatiti sa stea in fund, majoritatea copiilor sunt gata sa se alature familiei la masa. Diversificarea naturala – autodiversificarea este ghidul familiei pentru mese linistite. Veti afla ce sa faceti pentru ca mesele sa fie o placere pentru toata lumea.

Din cartea Diversificarea naturala–autodiversificarea veti afla tot ceea ce trebuie sa stiti despre diversificarea copiilor. Cand si cum sa incepeti? Ce ustensile de bucatarie va sunt utile?

Cartea raspunde la aceste intrebari, dar si la altele precum: cum sa ii formam bebelusului gustul, cum sa il invatam sa manance diversificat, ce sa fac sa nu se inece. Cel mai important lucru insa, Diversificarea naturala–autodiversificarea te invata cum sa respecti si sa urmaresti ritmul natural al copilului. Ca psihiatru pentru copii, am lucrat cu nenumarate grupuri de copii cu dificultati in alimentatie … Experienta m-a invatat sa spun clar si raspicat ca unul dintre principalele lucruri pe care le-as recomanda acestor familii este acela de a le da controlul copiilor despre cat si ce mananca.

Sa le ofere alimente sanatoase si sa ii lasa sa aleaga cat si cand mananca. Sa nu faca din asta niciodata o lupta de putere. Eu cred cu tarie in autodiversificare mai degraba decat in rutinele fortate.

Aceste se potrivesc uneori doar parintilor, dar nu si copiilor. - Dawn Barker, psihiatru specializat pe copii si adolescenti