Codul greutatii corporale
Vezi cartea Codul greutatii corporale scrisa de Jason Fung, publicata de editura PARALELA 45. Cartea a fost publicata in 2021, are 304 pagini. Pe aceasta pagina gasesti informatii despre carte, autor, editie si alte detalii utile, ca sa iti faci rapid o idee daca titlul este potrivit pentru tine. Daca vrei sa mergi mai departe, poti vedea si alte carti scrise de Jason Fung. Editia, formatul si detaliile comerciale afisate pot varia in functie de partenerul extern mentionat in pagina.
Dacă te interesează această carte, mai jos găsești detalii despre autor, structură și contextul în care a fost publicată. Informațiile sunt organizate pentru a te ajuta să înțelegi rapid dacă titlul este potrivit pentru tine.
Cartea poate fi explorată prin librării partenere online, unde poți verifica disponibilitatea, condițiile de livrare și eventualele oferte active.
Pe scurt
Ideea principală: Codul greutatii corporale. Secretul unui corp sanatos Tot ce crezi ca stii despre pierderea in greutate este gresit. Luarea in greutate si obezitatea sunt cauzate de hormoni. Doar intelegand efectele insulinei si ale rezistentei la insulina putem avea...
Pentru cine este: cititori interesați de Sanatate și de modul în care Jason Fung tratează această temă
Ce vei găsi în carte: Cartea îți poate oferi idei și perspective legate de Sanatate, stilul în care Jason Fung își construiește explicațiile și exemplele, un conținut organizat într-un volum de 304 pagini.
Este această carte pentru tine?
Da, dacă
- vrei o carte din categoria Sanatate
- te interesează ideile și stilul de scriere al lui Jason Fung
- îți plac volumele de aproximativ 304 pagini
Poate nu, dacă
- cauți o lectură dintr-un domeniu complet diferit
- preferi un rezumat foarte scurt, nu o carte întreagă
- te interesează doar apariții foarte recente, nu ediții din 2021
Descriere și context
Codul greutatii corporale. Secretul unui corp sanatos Tot ce crezi ca stii despre pierderea in greutate este gresit. Luarea in greutate si obezitatea sunt cauzate de hormoni.
Doar intelegand efectele insulinei si ale rezistentei la insulina putem avea o greutate normala. Corpul uman s-a dezvoltat in asa fel incat sa supravietuiasca episoadelor de foame. Grasimea este energie stocata, iar muschiul este tesut functional.
Grasimea este arsa prima. A presupune ca se intampla invers este totuna cu a spune ca, desi avem o rezerva suficienta de lemne pentru foc, hotaram sa punem pe foc canapeaua. E o prostie.
De ce ar face corpul nostru ceva atat de prostesc? El isi conserva masa musculara pana cand depozitele de grasime devin atat de mici incat nu mai are de ales. - Dr.
Jason Fung O carte nu doar revelatoare, ci si uimitor de antrenanta. Cititi-o pentru a intelege cum sa va mentineti greutatea normala. - Dr.
Andreas Eenfeldt, Fondator dietdoctor
Detalii tehnice
| Autor | Jason Fung |
|---|---|
| Editura | PARALELA 45 |
| An | 2021 |
| Pagini | 304 |
| Dimensiune | 205 x 145 x 18 |
| Formatul Cartii | Necartonata |
| ISBN | PAR978-973-47-3489-4 |