Cheile longevității active

Aceasta lucrare, bogata in exemple si marturii, incearca sa demonstreze ca sanatatea este o stare care poate deveni permanenta daca invatam cum sa o intretinem. De asemenea, cartea va sugereaza de unde sa va luati forta vitala pentru a deborda tot timpul de energie, cat de important este sa dezvoltati o seninatate mentala, cat de necesar este sa ramaneti tot timpul calmi si sa va detoxifiati periodic organismul, pentru a-i asigura o longevitate durabila, plina de vitalitate. In primul rand, puteti sa faceti un bilant general al starii de sanatate, apoi sa invatati regulile preventiei active pentru a evita majoritatea bolilor (degenerescenta) si uzura permanenta a organelor, inclusiv a organelor-filtru (imbatranirea).

Aceasta carte prezinta mijloacele naturale care permit evitarea bolilor ce afecteaza principalele organe. Vor fi protejate astfel cele sase sisteme: respirator, digestiv, circulator, endocrin, nervos si osos. Veti invata, de asemenea, cum sa nu va ingrasati si cum sa va mentineti sau sa ajungeti la greutatea ideala.

Solutiile propuse de autor se sprijina pe igiena (corporala si mentala), pe o alimentatie vitalizanta, bauturi sanatoase, antioxidanti, uleiuri esentiale, fitoterapie rationala (bioelectonica Vincent), respiratie profunda, gandire pozitiva, vointa etc. Fragment din volum: “Exista mai multe metode pentru a curata colonul, mai ales hidroterapia, dar spalarea este, fara indoiala, mijlocul eficient cel mai simplu de realizat. Nu are nicio contraindicatie si se poate face de mai multe ori pe an, pe cat posibil, intr-o zi apropiata de ultimul patrar al lunii.

Pentru a reusi curatarea, incercati, in ajunul zilei alese, sa aveti o alimentatie usoara, compusa din vegetale (crude si gatite), fara proteine (animale si vegetale) si fara glucide. Dupa un mic dejun alcatuit din fructe si dupa ce mergeti la toaleta, alegeti una dintre cele doua spalaturi intestinale recomandate. - Dr.

Christine Nolfi propune prepararea unui decoct (fierbere usoara timp de 8 minute) a 40 g de rozmarin (sau cimbru) intr-un litru de apa pura. Lasati-l sa se raceasca, apoi, cand ajunge la 45 de grade C, adaugati o lingura (10 g) de clorura de magneziu si doua de ulei de masline. Amestecati si lasati lichidul sa ajunga la 37 de grade C, apoi administrati-l pe cale rectala cu ajutorul unui irigator pe care, in prealabil, l-ati incalzit putin.

- Dr. Max Gerson recomanda prepararea unui decoct din trei linguri de cafea (arabica bio), amestecata cu un litru de apa, lasand sa fiarba 3 minute la foc mic. Lasati apoi sa se odihneasca 20 de minute, pana se raceste putin, apoi strecurati si beti la temperatura corpului, stand in pozitie culcat pe partea dreapta.

Rozmarinul, cimbrul si cafeaua actioneaza asupra ficatului si asupra vezicii biliare, pentru a le drena usor, si asupra mucoasei colonului, pentru a-l curata. Oricare ar fi spalatura pe care o alegeti, pastrati in interior lichidul cel putin 15 minute, punand un recipient cald pe abdomen. Eliminati lichidele cand simtiti nevoia si uitati-va in vasul de toaleta la continutul evacuat.

Curatarea colonului permite evacuarea materiilor sedimentate care-l acopera si care pot produce toxine periculoase pentru organism. Au culoarea maro sau neagra, in functie de vechime si de toxicitate."