50 de reguli de aur pentru o silueta perfecta
Vezi cartea 50 de reguli de aur pentru o silueta perfecta scrisa de Florence Solsona, publicata de editura PONTE. Cartea a fost publicata in 2012, are 128 pagini. Pe aceasta pagina gasesti informatii despre carte, autor, editie si alte detalii utile, ca sa iti faci rapid o idee daca titlul este potrivit pentru tine. Daca vrei sa mergi mai departe, poti vedea si alte carti scrise de Florence Solsona. Editia, formatul si detaliile comerciale afisate pot varia in functie de partenerul extern mentionat in pagina.
Dacă te interesează această carte, mai jos găsești detalii despre autor, structură și contextul în care a fost publicată. Informațiile sunt organizate pentru a te ajuta să înțelegi rapid dacă titlul este potrivit pentru tine.
Număr de pagini
128
An apariție
2012
Dimensiune
115 x 165 mm
Editură
PONTE
ISBN
PON978-606-93082-1-9
Cartea poate fi explorată prin librării partenere online, unde poți verifica disponibilitatea, condițiile de livrare și eventualele oferte active.
Pe scurt
Ideea principală: Cu totii suntem preocupati de problema greutatii. Cate kilograme ne-am ingrasat luna asta? Vai, am mancat trei felii de paine la pranz, in loc de una singura! Cu astfel de ganduri si temeri, dintr-un act esential pentru mentinerea...
Pentru cine este: cititori interesați de Sanatate și de modul în care Florence Solsona tratează această temă
Ce vei găsi în carte: Cartea îți poate oferi idei și perspective legate de Sanatate, stilul în care Florence Solsona își construiește explicațiile și exemplele, un conținut organizat într-un volum de 128 pagini.
Este această carte pentru tine?
Da, dacă
- vrei o carte din categoria Sanatate
- te interesează ideile și stilul de scriere al lui Florence Solsona
- îți plac volumele de aproximativ 128 pagini
Poate nu, dacă
- cauți o lectură dintr-un domeniu complet diferit
- preferi un rezumat foarte scurt, nu o carte întreagă
- te interesează doar apariții foarte recente, nu ediții din 2012
Descriere și context
Cu totii suntem preocupati de problema greutatii. Cate kilograme ne-am ingrasat luna asta? Vai, am mancat trei felii de paine la pranz, in loc de una singura!
Cu astfel de ganduri si temeri, dintr-un act esential pentru mentinerea vietii si, in acelasi timp, o placere, mancatul devine un chin si o culpa asumata. Regulile de aur ale acestei carti vin sa clatine multe obiceiuri gresite de alimentatie impuse, culmea! tocmai de regimurile de slabire.
Iata cateva principii sanatoase, care va vor ajuta sa slabiti fara niciun chin: nu va cantariti in fiecare zi, oferiti-va si cate o placere din cand in cand, scuturati frustrarile, mancati linistit, fara sa faceti si altceva in acelasi timp, luati un mic dejun consistent, dejucati capcanele in care va pot impinge aperitivele, nu infulecati tot ce ramane de la masa, aflati cum sa puneti capat ciugulelilor, invatati cum sa va descurcati in restaurante, nu va incredeti in branzeturi etc. Gasiti toate trucurile si scutraturile spre o silueta perfecta, fara depresii si fara regrete.
Detalii tehnice
| Autor | Florence Solsona |
|---|---|
| Editura | PONTE |
| An | 2012 |
| Pagini | 128 |
| Dimensiune | 115 x 165 mm |
| ISBN | PON978-606-93082-1-9 |
Alte cărți care te-ar putea interesa
Păreri și recenzii
Nu există recenzii momentan. Dacă ai citit această carte, împărtășește opinia ta.
Adaugă o recenzie
LibraCarti oferă informații despre cărți și autori. Nu găzduim fișiere și nu distribuim conținut.
Întrebări frecvente despre 50 de reguli de aur pentru o silueta perfecta
Cu totii suntem preocupati de problema greutatii. Cate kilograme ne-am ingrasat luna asta? Vai, am mancat trei felii de paine la pranz, in loc de una singura! Cu astfel de ganduri si temeri, dintr-un act esential pentru mentinerea...
50 de reguli de aur pentru o silueta perfecta este scrisă de Florence Solsona.
Cartea are 128 pagini, în ediția publicată în 2012.
Conform informațiilor disponibile pe această pagină, cartea a fost publicată în 2012.
Cartea este listată cu editura PONTE.